健康咨询描述： 医生我手淫24年，天天每天1－3次，手淫怎么都戒不掉，昏脑昏沉也没有治疗，涨昏天天昏昏沉沉，沉反头昏脑涨，应慢疲劳没精神想睡觉，天天头被压住了一样难受，手淫反应迟钝，昏脑昏沉记忆力很差刚刚说完几分钟就忘了，涨昏理解能力很差，沉反别人在和我说话我都听不懂什么意思，应慢反应不是天天一般的迟钝，学什么东西都学不进，手淫

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刘刚成 三峡大学附属仁和医院   主治医师 擅长: 泌尿系感染,淋病,男性不育症,睾丸鞘膜积液,睾丸肿 帮助网友：19523称赞：9 微信扫一扫，随时问医生 2025-05-23 02:09:28 我要投诉

      目前每天总是昏昏沉沉，头昏脑胀，没有精神，再就是记忆力差，这个可能是还是与自己频繁手淫，手淫时间太长等影响的，这样情况的话，需要控制手淫频率，或者戒除手淫，休息好，服用药物治疗。同时适度运动？
      

刘晨 枣庄海化薛焦医院   主治医师 擅长: 泌尿系统结石、前列腺增生、前列腺炎、肾肿瘤、肾上腺 帮助网友：3831 微信扫一扫，随时问医生 2025-05-23 02:10:09 我要投诉

      您好，感谢信任，很高兴能够通过回答您提问的形式帮助您，根据您的描述分析您是肾虚导致的现在的症状，最好采用中医的方式治疗，建议到正规公立中医医院，找中医专家把脉后，开具中药汤剂，系统性的调理身体。
      

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